井穴刺絡研究会 - 71～80件目

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コアヌードル

投稿者：ぎんなん治療院投稿日：2016年 4月 4日(月)07時29分10秒

ぎんなん治療院でも販売しているコアヌードル、中高年には、安全で、効果的、無理をしないでできる道具だと思います。　最初は大の字に寝るストレッチだけでもＯＫ、だんだん、慣れてきたら腕を使い、足を上げて体幹のトレーニングして下さい。　橋本先生、いつも、良いものをご紹介いただき、ありがとうございます。　最近では、とても頻繁に、一日５回以上（一回のトレーニング時間は１０分以内）はトレーニングしています。 ●お問合せは、ぎんなん治療院まで　お近くの方は、お試しで寝ていただくこともできます。　皆さん、軽いので（硬いスポンジ）手に持って帰られます。勿論、発送もできます。

体幹を鍛える　スタビリティ

投稿者：ぎんなん治療院投稿日：2016年 4月 4日(月)07時23分36秒

魚釣りに行くと、翌日まで筋肉痛がひどかったのですが、最近、つとめて頻繁にトレーニングするようになったためか、筋肉痛が出なくなりました。　やっていることは、コアヌードルに一日何度も寝てトレーニング、臀部筋肉のトレーニング（仰向けに寝て脚腰だけのブリッジ）、パソコンを立位にしたことです。　昨日も困った鼻水、鼻の詰まり（副交感神経興奮のアレルギー症状）が、寝る時の臀部筋肉のトレーニングで改善する事がわかりました。　首をまくらに付けてのプリッジなので、おそらく、首の付け根の「大椎」を適度に刺激しているから、交感神経が働いた結果ではないかと思います。　揺れるボートの上で６時間、長い竿を振り続けるヒラマサのキャスティングです。　足、腰、背中、腕と全身の筋肉を使っての釣りですが、なんと言っても、体幹がしっかりしていないと、無駄な力、無理な力が入って筋肉痛が起こっていることがわかりました。　安定させること（スタビリティ）が出来る、筋肉のトレーニングの成果が出たためか筋肉痛は軽減、昨日も、午後からはランニングする程度の元気は残っていました。　ランニングでも、今までは、どうやって動かすか？を考えていたのですが、安定して走る事を考えると（足、膝、骨盤腰など安定部位）に意識して走ると、なんだか楽に走ることが出来ています。　これと同調して、波乗りも上達する事を願っているのですが… 　手ぶれ機能で揺れてないように見えますが、実際は、立っているだけでもフラフラの小さなボートです。

鼻水　耳の詰まり　低気圧　雨

投稿者：ぎんなん治療院投稿日：2016年 4月 4日(月)06時52分0秒

昨日、昼過ぎ雨が降り出すとともに、鼻水が出始めました。夜寝ている間に、今度は、耳も詰まってしまって、鼻をつまんで耳抜きをしようとしても抜けません。　昨日は、早朝から釣りに行って、さらに、昼からは花見ついでのランニングで７キロほど走ったのですが、それよりなにより、低気圧が強いことがわかりました。　天気予報を見ると、昨日から今日にかけて、前線を伴う低気圧が九州と関東にまたがって、雨を降らせています。　アレルギーの症状でお困りの方は大変でしょうが、原因は副交感神経の興奮、誘因は低気圧、症状はあなたの感受性の高い臓器に出ているのです。　ここ数日、車酔いで困っている方、耳がかゆい方などお電話をいただきますが、これらは病気ではありません。　何か特別な薬や健康食品を飲んだり、ツボを刺激すると、パッと改善する事は、ありません。　何か副交感神経を異常興奮させている誘因を探して改善する生活を数カ月続け、自律神経を安定させる（副交感神経を抑制）のが原因を押さえる方法なのです。　井穴刺絡で副交感神経を抑制するＨ５Ｆ５は偉大ですが、それも生活改善のきっかけ作りだと思って下さい。

お腹と股関節の圧痛点

投稿者：ぎんなん治療院投稿日：2016年 4月 4日(月)06時40分44秒

さわさん、おはようございます。自分の治療、ほんとに難しいですね、次は、身内の治療、さらに、この患者さんは！と治ってほしい常連さん…なかなかうまくいかないですね。　４月１日に治療した左脚を治療した女性の患者さん、同様に左の足が仰向けに寝た状態で、垂直に立った状態でした。　内転筋に痛みがあるのですが、これを治療するには、恥骨の外側の圧痛点を探して円皮針を貼るのです、が、、、　恥骨と言うだけあって、ちょっと、恥ずかしいのです。いえ、私は全く恥ずかしくないのですが、患者さんが「えー、ここっ！」と言う方もいます。　この患者さんも、ちょっとばかり恥ずかしがっていらっしゃいましたが、ちょいとめくってパッと貼って、足を動かしてもらうと「あー、楽、良かった」となります。　これが、治療家、鍼灸師の方が恥ずかしがっていると、患者さんが女性となると、動揺する若い先生もいらっしゃいます。　患者さんも若いイケ面の先生だと、こうは簡単にズボンを下ろして治療させてもらえないのかもしれません。　しかし、こんな私でも、同級生の女性が治療に来た時には抵抗されました。　圧痛点の取り方、さすがですね、極力痛みが出る姿勢、痛みが出る状態で圧痛点を探す、これは、基本ですね。　右股関節の痛みとのこと、盲腸手術、鼠径ヘルニア手術、右の腎臓、胆のう、肝臓の不調、過去の右足の捻挫、右足の小指と薬指の圧痛（骨折の可能性もある）、、、内転筋の緊張があるようでしたら、これらも確認されたほうが良いかもしれません。　患者さんであれば、右側の臓器も、初診の時に同時に腹診なり、過去の病気なり、親の病気など調べて治療します。

お腹と股関節の圧痛点

投稿者：さわ投稿日：2016年 4月 3日(日)21時16分23秒

稲舛先生、パソコンを立位で行う！これならば、適度に身体も動かすし、気がつくと長時間の作業…　にはならないですね！股関節の痛みは右側です。先ほど、１つ発見がありました。恥骨の外側から上に、腹直筋に３つ縦に圧痛点がみつかりました。腹圧を高めることで出てきました。ふつうにしてるとわからなかった痛みです。これに円皮鍼を貼ると、右恥骨外側の痛みがきれいにとれました。（あっけなく）腹圧を高めてみると、他にも10か所の圧痛がありました。円皮鍼で治療した後、立つと足の内側の緊張がとれ、足先が外を向くようになりました。楽に立っていられます。足の内転筋の緊張が強くなることで、二次的に外側の筋肉（小臀筋など）が引き伸ばされるように働かなくてはならず、外側に無理がかかって痛みとなっていたのかもしれません。そんなわけで、まだ股関節外側の痛みはありますが、１つ答えがみつかったのはうれしいですね。自分の治療はむずかしいです… 『井穴刺絡意見交換会』参加したい！ムズムズした思いでそのチャンスをうかがってます。また、変化があればご報告します。ありがとうございます。

この姿勢を長くやって、いきなり立ち上がるとギックリ腰

投稿者：ぎんなん治療院投稿日：2016年 4月 3日(日)19時15分12秒

パソコンをやっている座位の姿勢、それより悪い鍼灸師が治療する時の姿勢！？パソコンを立位で、意外に疲れません。自然にスクワットしたくなります。疲れた時だけ座ります。

お腹と股関節の圧痛点

投稿者：ぎんなん治療院投稿日：2016年 4月 3日(日)18時16分13秒

さわさん、こんにちは。どのようにと言われると、動画にするか、直接お会いしてディスカッションするしかなさそうですね。 ●直接会って皆で集まって、実技とディスカッションをしているのが「井穴刺絡意見交換会です」　自転車がきっかけのようですが、私も自転車に乗ると右の股関節（靭帯？）が引っ掛かったようになって痛い時があります。　このような時には、自転車のペダルを逆回転させてこぐと改善します。　うーん、股関節、前側も内側も外側も、みたいですね。しかし、Ｆ１２３５６の井穴刺絡で改善する所は、何か、ヒントがありそうですね。　所で、股関節は、右ですか、左ですか？　さらに腸腰筋のラインに圧痛点もあるとなると…井穴絡や円皮針で治療しながら、動きで改善させることを考えられたらどうでしょう？　おススメは、新正体法、操体法、コアヌードルに寝る、どれも痛くないです。それに、無理なストレッチもしません。 ●運動器疾患の場合、過去の手術や傷、骨折などに圧痛点がないかを調べます。　圧痛点の探し方は、それほど変わったことはしません。股関節の痛みが出る姿勢（直立でも出るのでしたら、寝ても同様です）　探す順番は、足の指先から足の指、足の甲、フクラハギ、膝、膝裏です。　また、何度やってもあまり効果が無い、でも、治療すると少し改善する？なんて時は、いったん、痛みを感じている患部から離れた所に原因が無いか探します。　例えば、右の股関節であれば、左の股関節の圧痛点に強刺激（シーソー法）や頭（コメカミ）や内臓の治療を考えるのも良いかもしれません。　もしかしたら、自転車を座ってこいでいて、急に立ちこぎをしたのですかね？鍼灸師は、治療で座位、前かがみ、運動不足です。　私もこの状況を解消するために、パソコンを立位でやっています。　所謂、ローワークロスドシンドロームとなっているのかもしません。　…お尻に力を入れると、ギュッ！と、お尻の筋肉が盛り上がりますか？大腿四頭筋じゃないですよ。

お腹と股関節の圧痛点

投稿者：さわ投稿日：2016年 4月 2日(土)10時55分3秒

稲舛先生、こんにちは。掲示板で勉強させて頂いております。私自身もここ１カ月、股関節周りのこりや痛みが続いています。きっかけは自転車。患者さんへの往診にと、急いでこいだのが悪かったようです。自転車はやっぱりよくないですね。特にあぐらの姿勢や女の子座りのような膝を立てて内に倒すような動きで股関節内側、外側、前面と痛みが出ます。 F1F２F３・F５・F６の井穴刺絡で軽減はするのですが、もうひとつといったところです。足部圧痛点もありましたが、効果なしです。お腹を調べると腸腰筋の走行に沿って圧痛点、恥骨の外側にも多数ありました。先生は、股関節周りやお腹、ももの圧痛点を探す場合、どのような手順で圧痛点を探していますか。また、どのように円皮鍼やハぺパッチ、置鍼を使いわけていますか。この機会にもう１度確認と…　転んでもただでは起きないぞっと思っております。ご指導よろしくお願いします。

犬　好きですが、わかりません

投稿者：ぎんなん治療院投稿日：2016年 4月 1日(金)16時54分22秒

ＳＨＩＢＵＹＡさん、こんにちは。犬は、大好きなんですが、治療としてやったことはありません。　以前、井穴刺絡研究会に獣医さんが参加されていたことがあります。どうだったのか、聞いてません。　人も犬も、自律神経で生命維持をしていますので、おそらく、同じではないかと思います。　犬がアトピーだったら、人と同じように手足の薬指なんでしょうが、人もこれ（Ｈ５Ｆ５井穴刺絡）で治ることはありません。　副交感神経の興奮症状は、人でも生活の改善です、犬も、犬らしい生活に戻してやるしかないのかもしれません。

犬の井穴

投稿者：SHIBUYA 投稿日：2016年 4月 1日(金)16時30分41秒

犬のアトピー治療に井穴刺絡は可能でしょうか？ご指導よろしくお願いいたします

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